麦明诗自幼学芭蕾舞，声乐更达八级，来自中产家庭，父亲为圣公会林护纪念中学副校长麦卓生，母亲为社会福利署中央辅导医疗科职业治疗师麦何小娟，有一兄长麦明山医生 (Vincent Mak)。

麦明诗在澳洲出生及长大，回流香港后就读于拔萃女小学及拔萃女书院。她在2009年香港中学会考中考获中国语文科和英国语文科5*级、以及8科A级成绩。

2015年参选香港小姐获冠军兼最上镜小姐。现为无线电视旗下经理人合约女艺员。