生于北京，原名盖晓玲，原为中央实验话剧院演员，参加过《大风歌》、《报春花》等话剧的演出，1981年通过拍摄电影《苏小三》走上银幕，1983年主演了电影《战地之星》，成功地塑造了对美军进行前线广播的女大学生白露的形象，获得观众认可；1985年改名为盖克，出演了电影《高山下的花环》中纯朴善良的韩玉秀，给人留下深刻印象。之后结婚，进入中央戏剧学院表演系，先生过世之后拍摄了《爱你没商量》、《无人喝彩》、《离婚了，就别再来找我》等影视剧，2005年我们在《林海雪原》和《家有九凤》中都看到了她。

1983年，盖克在北京饭店的一次聚会上认识了比她大十几岁的美国华商周思仁（David Chou），1985年盖克与周思仁结婚，3个月后住在北京，2年后生下女儿燕燕。1990年初，周思仁在北京突发心肌梗塞去世。1996年，为了女儿读书，盖克重新回到了北京，和一位离婚并带着两个孩子的美国人结婚，两年后再度离婚。如今女儿已经毕业于美国加州大学洛杉矶分校，并考入了美国哥伦比亚大学攻读研究生，盖克和女儿一起平静地生活在北京和美国两地。 2003年，在16岁的女儿鼓励下重新回到国内影坛。更加成熟的她，表演受到许多人的好评。